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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月13日，NBA季前赛，波特兰开拓者119-66大胜伦敦雄狮。这场比赛开拓者这边的利拉德、罗威都轮休，莫兰特+霍勒迪+阿夫迪亚+卡马拉+克林根搭档先发，杨瀚森获得了21分钟的登场时间，他是替补席上最出色的那个，在波城的赢球海报中杨瀚森也入内。
NBA Wire写道：杨瀚森获得了更长的登场时间，开拓者教练诺里也对他感到很满意，他在攻防两端都能做出贡献。
赛后美媒PMB写道：杨瀚森能够持续的完成内线进攻，这表明他具备场上保持状态并获得登场时间的能力。此外，他在组织进攻方面也表现出色，他能很好的跟莫兰特搭档配合。
赛后教练诺里这样谈到杨瀚森：他可以打进攻的轴心，他的传球能力很出色，他的手感也很柔和，终结也不错。我们在防守端也在挑战他，他一直都在努力竞争、在拼。我喜欢他的进步方式。
全场比赛21分钟，8中6，三分1中1，拿到13分4篮板4助攻0犯规2失误，命中率75%，三分命中率100%，正负值+19。
开拓者训练营中有5个中锋因为罗威轮休，这场比赛开拓者用了4个中锋，克林根15分钟、杨瀚森21分钟、波特17分钟、卡尔森14分钟。很明显杨瀚森是这套阵容的第二中锋，如果罗威重返轮换那么杨瀚森就是第三中锋，这是一个好消息，他的轮换席位至少在卡尔森之前。
赛前杨瀚森跟全队一同讨论战术，他的身旁已经没有翻译，他跟队友的沟通交流已经没有太大的障碍，杨瀚森进入NBA一年听力、口语已经有了长足的进步。
小杨此役在首节就获得登场机会，首节3分钟，次节4分钟，第三节5分钟，末节9分钟，此役他的表现无所不能，勾手、三分、上篮、扣篮。
开拓者媒体RIPCITYYY写道：杨瀚森只要登场看起来就判若两人了。
开拓者球迷：杨瀚森打球非常聪明冷静，总能做出正确的判断，他一直都在稳步提升，拥有这种篮球智商的高个子球员非常罕见。
【球队数据】
3. 马赛本赛季法甲开局表现令人失望，前5轮仅取得1胜，却输掉4场比赛，目前正处于联赛四连败之中。球队防守端问题尤其突出，最近5轮合计丢掉12球，场均失球达到2.4个，禁区保护、协防质量和比赛专注度都存在明显不足。连续失利已经对球队士气和信心造成影响，本场客场面对特鲁瓦，马赛需要尽快改善攻防转换效率。
特鲁瓦（主队）
1. 本赛季特鲁瓦联赛5场比赛，半场进球占比达到总进球的75%。
2. 特鲁瓦本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
6. 本赛季联赛5场比赛，维阿得到1张红牌，是联赛获得红牌最多的球员。
1. 马赛古伊里本赛季联赛5场比赛，打入4球，目前排名联赛射手榜第4位。
4. 特鲁瓦本场将有I·布拉、主力后卫蒂蒂、伊夫瑙伊和戈齐因伤无法出战，球队可用人员数量受到一定影响。尤其进入比赛后半段后，特鲁瓦可能难以通过连续换人提升进攻强度、调整中场节奏或加强防守保护。面对比赛中的突发情况，球队阵容厚度和临场应变能力将受到考验。
马赛（客队）
不利情报
4. 本赛季联赛马赛5场比赛，得到1张红牌，是联赛得到红牌数最多的球队。
1. 特鲁瓦3场比赛连败，状态持续低迷。
3. 特鲁瓦近5年面对马赛主场输球率达到50%。
2. 马赛本场确认有3名球员无法出战，绝对主力中场蒂莫西·韦阿因上轮被红牌罚下停赛缺席，本赛季此前5轮全部首发。队长赫伊别尔和科尼利厄斯则受到伤病影响名，中场孔多比亚出战成疑。多名球员的缺阵将压缩马赛的首发组合与替补调整空间，球队在中场控制、防守对抗和比赛后段的临场应变方面都可能受到影响。
不利情报
1. 马赛5场比赛连败，状态持续低迷。
2. 马赛在与特鲁瓦的历史交锋中占据明显优势，球队上一次输给对手还要追溯到2012年。此后双方9次碰面，马赛取得7胜2平，始终保持不败，长期对赛心理优势较为突出。这样的交锋记录能够为马赛本场客场作战提供一定信心，尤其是在近期联赛连续失利的情况下，熟悉的对手或许有助于球队稳定情绪。
4. 马赛身价≥特鲁瓦身价的3倍，马赛阵容实力对特鲁瓦有一定优势。
有利情报
5. 马赛近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.4球。
2. 特鲁瓦本赛季法甲前5轮取得1胜1平3负，整体表现较为低迷，近期更是连续3轮失利，球队士气和积分形势都承受一定压力。主场方面，特鲁瓦前两场取得1平1负，至今仍未拿到主场首胜，熟悉场地带来的优势尚未转化为实际积分。连续输球也暴露出球队在防守稳定性、比赛抗压和机会转化方面的问题。
有利情报
3. 马赛本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
7. 马赛本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的100%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
徐亮谈论国足同澳大利亚、日本、韩国等亚洲强队交锋时只提及王钰栋、杨希和蒋光太三个人，还将朱辰杰称为0.75人；用541防守反击能否顶住下半场的体能和一对一的挑战？
但是战术往下推演的时候问题会越来越具体化。徐亮认为防守反击不能仅仅依靠整体的跑动，因为防守本身就需要个人的能力。上半场可以靠奔跑来弥补一些不足，但下半场体能下降之后本来被跑动所掩盖的问题又会出现。
相比于541防守反击，本套思路更加强调直接推进、前场争顶，并且所对应的适用情况也是不同的。两个方案其实都指向了同样的一个现实问题就是国家队应该怎样排阵，而最终还是要根据球员的能力和比赛的状态来决定。
当面对定位球的时候，如果先丢掉一个球，又该怎样处理呢？想要再追回来也不是简单的增加前锋就能解决的。这也是他对于球队没有信心的原因。阵型可以安排、比赛计划也可以设计出来，但是球员是否在高强度对抗中完成一对一防守、争抢第二点以及持续回防等能力还取决于真实的能力水平。
在同董路的连线中，徐亮被问到中国男足以及U20、U23国家队中，谁可以同澳大利亚、日本、韩国、沙特等亚洲强队抗衡。只提到王钰栋、杨希和蒋光太三人，朱辰杰就被打出了“0.75人”的比喻。
这个判断背后的原因也成了整段对话的中心。回答并没有停留在名单上。董路接着又问U23队里刘浩帆、澎啸等人的排名，同孙翔等人的比较情况如何？
541可以使防线的人数变多，但是不能自动地解决边路的保护、定位球防守以及体能下降的问题；长传冲击会降低中场组织的程度，也必须前锋争取到第一点才能后插上队友跟进。
根据该部分内容，国家队人员吕孟洋、刘凯源、汪修昊、黄子杰等球员也可以被纳入到观察范围之内；如果从具体的打法角度来说，则可以采取后卫大脚长传寻找前锋，前锋争抢第一落点，队友争取第二落点的方式。
此阵型不但是排出了五个后卫，而且是另外的五名后卫。边前卫上抢之后，边后卫是否跟上、谁来负责进攻、谁来接应、谁留在后面保护等都要事先明确，并且责任要落实到具体的位置和具体的球员。
任何一环出问题，战术都难以实行。“三人名单”、“0.75人”，这些话不是仅仅留下了什么，而是一个个在原来的基础上进行的提问。
徐亮的回答是，这批球员目前还不能放到同一个层面来比较，董路也表示认同。对话由此从“谁能入选”转向了“现阶段球员的能力差距”。如果让徐亮执教国家队的话，他所提出的方案就十分简单明了，即采用541阵型进行防守反击，并且将训练的重点放在细节上。
对于澳大利亚、日本、韩国和沙特这些对手来说，比赛不可能只是根据纸面阵型进行的，如果局部对抗处在下风的话，那么整体的布局也会随之发生变化。对话中还出现了一种面向未来的想法。
王钰栋、杨希、蒋光泰被点名，朱辰杰被单独评价，U23球员也被拿来比较，说明讨论焦点仍然是哪些人能在亚洲强队面前站得住脚。至于541还是长传冲击的问题答案最终还是要由球员能不能守住位置、跑动、争顶和把握机会来决定。
【比赛分析】
北京时间10月13日，NBA季前赛，波特兰开拓者119-66大胜伦敦雄狮。这场比赛开拓者这边的利拉德、罗威都轮休，莫兰特+霍勒迪+阿夫迪亚+卡马拉+克林根搭档先发，杨瀚森获得了21分钟的登场时间，他是替补席上最出色的那个，在波城的赢球海报中杨瀚森也入内。
NBA Wire写道：杨瀚森获得了更长的登场时间，开拓者教练诺里也对他感到很满意，他在攻防两端都能做出贡献。
赛后美媒PMB写道：杨瀚森能够持续的完成内线进攻，这表明他具备场上保持状态并获得登场时间的能力。此外，他在组织进攻方面也表现出色，他能很好的跟莫兰特搭档配合。
赛后教练诺里这样谈到杨瀚森：他可以打进攻的轴心，他的传球能力很出色，他的手感也很柔和，终结也不错。我们在防守端也在挑战他，他一直都在努力竞争、在拼。我喜欢他的进步方式。
全场比赛21分钟，8中6，三分1中1，拿到13分4篮板4助攻0犯规2失误，命中率75%，三分命中率100%，正负值+19。
开拓者训练营中有5个中锋因为罗威轮休，这场比赛开拓者用了4个中锋，克林根15分钟、杨瀚森21分钟、波特17分钟、卡尔森14分钟。很明显杨瀚森是这套阵容的第二中锋，如果罗威重返轮换那么杨瀚森就是第三中锋，这是一个好消息，他的轮换席位至少在卡尔森之前。
赛前杨瀚森跟全队一同讨论战术，他的身旁已经没有翻译，他跟队友的沟通交流已经没有太大的障碍，杨瀚森进入NBA一年听力、口语已经有了长足的进步。
小杨此役在首节就获得登场机会，首节3分钟，次节4分钟，第三节5分钟，末节9分钟，此役他的表现无所不能，勾手、三分、上篮、扣篮。
开拓者媒体RIPCITYYY写道：杨瀚森只要登场看起来就判若两人了。
开拓者球迷：杨瀚森打球非常聪明冷静，总能做出正确的判断，他一直都在稳步提升，拥有这种篮球智商的高个子球员非常罕见。
【球队数据】
3. 马赛本赛季法甲开局表现令人失望，前5轮仅取得1胜，却输掉4场比赛，目前正处于联赛四连败之中。球队防守端问题尤其突出，最近5轮合计丢掉12球，场均失球达到2.4个，禁区保护、协防质量和比赛专注度都存在明显不足。连续失利已经对球队士气和信心造成影响，本场客场面对特鲁瓦，马赛需要尽快改善攻防转换效率。
特鲁瓦（主队）
1. 本赛季特鲁瓦联赛5场比赛，半场进球占比达到总进球的75%。
2. 特鲁瓦本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
6. 本赛季联赛5场比赛，维阿得到1张红牌，是联赛获得红牌最多的球员。
1. 马赛古伊里本赛季联赛5场比赛，打入4球，目前排名联赛射手榜第4位。
4. 特鲁瓦本场将有I·布拉、主力后卫蒂蒂、伊夫瑙伊和戈齐因伤无法出战，球队可用人员数量受到一定影响。尤其进入比赛后半段后，特鲁瓦可能难以通过连续换人提升进攻强度、调整中场节奏或加强防守保护。面对比赛中的突发情况，球队阵容厚度和临场应变能力将受到考验。
马赛（客队）
不利情报
4. 本赛季联赛马赛5场比赛，得到1张红牌，是联赛得到红牌数最多的球队。
1. 特鲁瓦3场比赛连败，状态持续低迷。
3. 特鲁瓦近5年面对马赛主场输球率达到50%。
2. 马赛本场确认有3名球员无法出战，绝对主力中场蒂莫西·韦阿因上轮被红牌罚下停赛缺席，本赛季此前5轮全部首发。队长赫伊别尔和科尼利厄斯则受到伤病影响名，中场孔多比亚出战成疑。多名球员的缺阵将压缩马赛的首发组合与替补调整空间，球队在中场控制、防守对抗和比赛后段的临场应变方面都可能受到影响。
不利情报
1. 马赛5场比赛连败，状态持续低迷。
2. 马赛在与特鲁瓦的历史交锋中占据明显优势，球队上一次输给对手还要追溯到2012年。此后双方9次碰面，马赛取得7胜2平，始终保持不败，长期对赛心理优势较为突出。这样的交锋记录能够为马赛本场客场作战提供一定信心，尤其是在近期联赛连续失利的情况下，熟悉的对手或许有助于球队稳定情绪。
4. 马赛身价≥特鲁瓦身价的3倍，马赛阵容实力对特鲁瓦有一定优势。
有利情报
5. 马赛近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.4球。
2. 特鲁瓦本赛季法甲前5轮取得1胜1平3负，整体表现较为低迷，近期更是连续3轮失利，球队士气和积分形势都承受一定压力。主场方面，特鲁瓦前两场取得1平1负，至今仍未拿到主场首胜，熟悉场地带来的优势尚未转化为实际积分。连续输球也暴露出球队在防守稳定性、比赛抗压和机会转化方面的问题。
有利情报
3. 马赛本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
7. 马赛本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的100%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
徐亮谈论国足同澳大利亚、日本、韩国等亚洲强队交锋时只提及王钰栋、杨希和蒋光太三个人，还将朱辰杰称为0.75人；用541防守反击能否顶住下半场的体能和一对一的挑战？
但是战术往下推演的时候问题会越来越具体化。徐亮认为防守反击不能仅仅依靠整体的跑动，因为防守本身就需要个人的能力。上半场可以靠奔跑来弥补一些不足，但下半场体能下降之后本来被跑动所掩盖的问题又会出现。
相比于541防守反击，本套思路更加强调直接推进、前场争顶，并且所对应的适用情况也是不同的。两个方案其实都指向了同样的一个现实问题就是国家队应该怎样排阵，而最终还是要根据球员的能力和比赛的状态来决定。
当面对定位球的时候，如果先丢掉一个球，又该怎样处理呢？想要再追回来也不是简单的增加前锋就能解决的。这也是他对于球队没有信心的原因。阵型可以安排、比赛计划也可以设计出来，但是球员是否在高强度对抗中完成一对一防守、争抢第二点以及持续回防等能力还取决于真实的能力水平。
在同董路的连线中，徐亮被问到中国男足以及U20、U23国家队中，谁可以同澳大利亚、日本、韩国、沙特等亚洲强队抗衡。只提到王钰栋、杨希和蒋光太三人，朱辰杰就被打出了“0.75人”的比喻。
这个判断背后的原因也成了整段对话的中心。回答并没有停留在名单上。董路接着又问U23队里刘浩帆、澎啸等人的排名，同孙翔等人的比较情况如何？
541可以使防线的人数变多，但是不能自动地解决边路的保护、定位球防守以及体能下降的问题；长传冲击会降低中场组织的程度，也必须前锋争取到第一点才能后插上队友跟进。
根据该部分内容，国家队人员吕孟洋、刘凯源、汪修昊、黄子杰等球员也可以被纳入到观察范围之内；如果从具体的打法角度来说，则可以采取后卫大脚长传寻找前锋，前锋争抢第一落点，队友争取第二落点的方式。
此阵型不但是排出了五个后卫，而且是另外的五名后卫。边前卫上抢之后，边后卫是否跟上、谁来负责进攻、谁来接应、谁留在后面保护等都要事先明确，并且责任要落实到具体的位置和具体的球员。
任何一环出问题，战术都难以实行。“三人名单”、“0.75人”，这些话不是仅仅留下了什么，而是一个个在原来的基础上进行的提问。
徐亮的回答是，这批球员目前还不能放到同一个层面来比较，董路也表示认同。对话由此从“谁能入选”转向了“现阶段球员的能力差距”。如果让徐亮执教国家队的话，他所提出的方案就十分简单明了，即采用541阵型进行防守反击，并且将训练的重点放在细节上。
对于澳大利亚、日本、韩国和沙特这些对手来说，比赛不可能只是根据纸面阵型进行的，如果局部对抗处在下风的话，那么整体的布局也会随之发生变化。对话中还出现了一种面向未来的想法。
王钰栋、杨希、蒋光泰被点名，朱辰杰被单独评价，U23球员也被拿来比较，说明讨论焦点仍然是哪些人能在亚洲强队面前站得住脚。至于541还是长传冲击的问题答案最终还是要由球员能不能守住位置、跑动、争顶和把握机会来决定。
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