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📋 赛事摘要
【比赛分析】
同一件事，20年前是拍着桌子骂，如今是关起门叹气。10月6日，资深媒体人付政浩发文透露，多家CBA俱乐部老总，私下对中国男篮教练郭士强颇有微词。练得疲惫不堪、影响联赛状态，成绩一塌糊涂、砸了CBA招牌，辜负了各队支持，火气顶到嗓子眼，也只能私下感慨一番。
另一层，话语权不一样了。2005年篮协给CBA推北极星计划，甲A升级成CBA联赛，倡导谁投资谁受益，鼓励俱乐部砸钱。加上李元伟从谏如流，老总们才敢越界讨论国家队教练的去留。
无非两种结局。赢了，感谢信明年照发，皆大欢喜。输了，嘀咕变抱怨，抱怨变成啥，谁也估摸不准。
一场风波，就此翻篇。绝杀救了尤纳斯，辞职保也保住了李元伟，各归各位。
三、一记三分球 救了尤纳斯也救了李元伟 题外话。那年8月24日，札幌，有场球值得单独讲。
人到了，活干了，名字没了。这待遇，篮协的小心思还用猜吗？既不想换人，又不敢替他挡骂，冷处理罢了。
10月1日，CBA联赛工作会议。领队薛云飞代表国家队致谢，郭士强捧着红彤彤的感谢信，挨个递到20家俱乐部老总手里。
付政浩点破了两层。
这种行为，放到如今的人民篮球时代，根本不敢想象。话事权收上去容易，想再要回来，比赢一场西亚客场难多了。
那年世锦赛前，教练尤纳斯带中国男篮在欧洲拉练，热身赛13战10负，多场惨败，输的全是欧洲二队。
11月26日，世预赛客战沙特，29日转战黎巴嫩，两个西亚客场背靠背，明年2月底还有两个主场。老郭的期末考，开卷就是硬题。那张世界杯门票要是再出闪失，恐怕就不是私下嘀咕能收场的了。
眼看尤纳斯要被架走，李元伟把话挑明，自己和尤纳斯共同进退，摆出以辞职力保的架势。
全场只得3分的人，用唯一一记命中送中国队进了16强。姚明当场抱起王仕鹏，说他愿意出任何代价买这场球的球衣。大鹏赛后还补了句，回去老尤得请我吃饭。
甭管到底管没管住，起码那个年代，投资人是敢在会上把话挑明的。换到今天，谁敢？
四、从拍桌子到嘀咕，塌的不只是成绩 20年过去，同样的剧本换了演法，为啥？
尤大炮心里窝火，直接对着媒体开炮，质疑球员状态，顺带把CBA联赛的水平也数落了一通。《体坛周报》记者易小荷把他那些话整理成文，就是篮坛赫赫有名的尤纳斯九问。
世锦赛小组赛末战，中国对斯洛文尼亚，只能赢不能输。终场前5.8秒，对手上篮77比76反超，中国队被逼到悬崖边。
二、20年前那场会 桌子是拍着骂的 把日历翻回2006年。
球进，锣响，78比77。
感慨完了呢？啥也改变不了。
那届世锦赛中国打得挣扎，小组赛开局连输三场，全靠姚明场均25.3分扛着，末了还力压诺维茨基拿了得分王。16强出局后，质疑声不但没停，连总局分管篮球的人士都犯嘀咕，向篮协提议可以考虑换掉外教。
成绩呢？更没法比。2006年再挣扎，好歹有姚明扛着，有绝杀斯洛文尼亚的名场面，有16强的底子。2026年呢，138天集训换来输日本二队20分，队史亚运第2差，追着亚洲二线阵容的屁股跑。
耐人寻味的是通稿。洋洋洒洒一篇，薛云飞名字赫然在列，主教练郭士强仨字，从头到尾没出现。
8月，CBA联赛委员会会议。俱乐部老总们旗帜鲜明，集体向尤纳斯发难，认为他水平不行，不适合带中国男篮，公开要求篮管中心换帅。
老总们那点微词，掰开了就三句。人，我无偿给的。钱，我一分不少掏的。成绩，你给我端成这样的。字字在理，句句扎心，奈何只能私下感慨，一个字都不敢上台面。
那九问问得有多狠？大伙随便感受一下，为啥联赛练出来的基本功到国际赛场就变形，为啥训练量一上来就崩，句句往肺管子上戳。
孰料20年后，同样的戏码重演，结局却掉了个个儿。教练手里没有姚明可倚，没有王仕鹏式的天降神兵，更没有李元伟式的以辞职力保，只能在感谢信大会上当个不具名的背景板。
为啥不敢明说？这事得从20年前那场倒尤风波说起。那段旧事，比眼下这场戏精彩得多。
时任篮管中心主任李元伟压力山大，只能挨个安抚，承诺会让尤大炮管好自己的嘴巴。
王仕鹏后场接球，一条龙狂奔到前场，找不到姚明，也没时间传。整场1分未得的他，奋力扔出一记超远三分。
头一层，人不一样了。当年尤纳斯是外教，井水不犯河水，骂完拍屁股走人，老总们没啥顾虑。如今郭士强是本土教练，恩师又是篮坛泰斗蒋兴权，背后一众人士力挺。同在一个圈子，抬头不见低头见，公开骂他等于结怨，谁愿意沾这身骚？
这中间还隔着2019年本土世界杯痛失直通资格，隔着2023年马尼拉惨败菲律宾，一步一个坑，坑坑不见底。
老总们的账算得更明白。俱乐部一年砸几千万甚至上亿养国手，薪水保险青训场馆全是自己掏。国家队一纸调令，核心球员说走就走，今夏备战周期长达149天，回来一身疲惫一身伤，投篮节奏全走样。
这封感谢信，谁接得下去？
尤大炮也争气。同年年底多哈亚运会，带队夺冠，一把证明了自己。从多哈回去，总局再也不提换外教的事。
这记绝杀有多金贵？接着往下听。
注意，是公开要求，白纸黑字记在会议上的那种。
成绩在塌，投资人的嗓门也在塌。哪一样更伤根本，大伙心里都有杆秤。依我看，恐怕是后者。球队输球还能赢回来，没人敢说话，那才是真的输麻了。
道理不复杂，钱是谁出的，话就该谁有分量。当年20家俱乐部是真金白银的出资人，说话自然有人听。
一、感谢信刚递到手上 老总的脸比黄连苦 先把眼下的局摆清楚。
好家伙，这就捅了马蜂窝。一边用着CBA的球星，一边公开质疑CBA的含金量，天底下哪有这道理？
只是不知道，明年这个时候，这封感谢信还发得出来吗？
【球队数据】
西甲豪门皇马的高层正在密切关注意甲罗马阵中一名中场球员的成长情况。有消息称，皇马已经将马努・科内列为未来潜在的引援目标。
现年 25 岁的科内主要司职拖后中场。长久以来，他已经成长为意甲赛场表现最为亮眼的中场枢纽之一，攻防两端的能力都广受赞誉。
世界杯期间，由于楚阿梅尼受伤，马努・科内首发出场，表现出色。
凭借这般优异发挥，科内入选了法国队今夏世界杯大名单，并且在世界杯的赛场上进一步提升了自己的口碑与声望。
伴随着个人状态节节走高，这位球员已经引起皇马的浓厚兴趣。
伴随着个人状态持续走高，据悉，这位球员已经引起欧洲顶级豪门董事会的浓厚兴趣。
25岁的马努・科内是法国国脚，他与罗马的现有合同至 2029 年到期。，传闻身价约 6000 万欧元。
马努・科内已经进入皇家马德里的考察视野。俱乐部已经持续一段时间密切关注这名法国国脚的赛场表现，甚至多场比赛都派遣人员现场观战，他是皇马中场位置一个颇具潜力的未来引援人选。
弗洛伦蒂诺・佩雷斯以及皇马高层已经排除了夏窗最后几天引进科内的可能性，但最早在明年1 月冬窗，皇马就有可能评估报价，尝试将其签下。
【历史交锋】
德甲第11轮，多特蒙德主场5比0大胜斯图加特，贝林厄姆上演了梅开二度的好戏。
名记罗马诺赛后表示，贝林厄姆本赛季已经打入了8球，其中在欧冠4球，现在才10月份，而且他还是中场球员。今年贝林厄姆才19岁，他可能会成为史上身价最高的中场。
最近2场比赛，贝林厄姆打入了3球，此前德国杯对汉诺威96，他也打入了1球。
值得一提的是，本场比赛的2个进球，是本赛季在德甲的前2个进球。
目前，皇马、利物浦、曼联等多家豪门都在关注这位球员。
第53分钟，施洛特贝克前场拦截，贝林厄姆左路带球突入禁区边缘内射入远角，4-0。
本赛季贝林厄姆打入8球，是多特队内的头号射手，而且也打破了个人单赛季的进球纪录，此前他一个赛季最多进了6球。
他在欧冠还有4个进球，在德国杯有2个进球。
（塞尔吉奥）
第2分钟，聚勒禁区右侧传中，贝林厄姆10码处推射入网，多特蒙德1比0迅速领先。
【球员介绍】
4月23日讯 据《东方体育日报》报道，海港与蓉城的比赛进行到第70分钟，穆斯卡特做出换人调整，在经历了169天的等待后，海港7号武磊终于回来了！尽管在20分钟的出场时间里并未收获进球，但是从其跑动情况和身体状态来看，武磊的恢复进展还算不错，而这背后离不开医疗团队、教练组以及球员本人所付出的辛勤工作。
自去年11月2日以后，武磊就没有再出战过正式比赛，而事实上，他的膝盖问题由来已久，远得要追溯到三、四年前，当时他还在西班牙人俱乐部效力，而从去年六月开始，情况变得愈发严重起来：“由于膝盖伤病，其整体功能性受损，长期处于发力代偿状态。长期带伤坚持，对武磊来说异常艰难，特别是半月板损伤会导致大腿肌肉流失，肌肉围度难以维持。在如此困难的情况下，武磊凭借强烈的个人意愿和坚强的意志品质，一直忍耐着疼痛完成训练和比赛。甚至去年，他还助力球队卫冕中超冠军，并打破中超最佳射手纪录，这无疑值得敬佩。”负责帮助武磊进行术后康复的海港队医科蒂说道。
令科蒂感到高兴的是，在整个康复过程中，武磊的膝盖没有出现水肿和炎症反应：“在康复初期，他保持上午在医务室治疗、下午进行泳池训练的节奏，一天的康复时长在6-7个小时。在漫长枯燥的康复治疗中，武磊始终保持耐心，康复成果也得益于他在整个康复过程中的耐心与信任。”科蒂说。也正是得益于如此职业且悉心的康复措施，令武磊能够在几周前开始进行有球训练，并适时在将疼痛感控制在较低水平的情况下，参与到全队合练中。
武磊曾提及，自己每天的心情会随着膝盖反应的好坏而变化。之于职业球员，这是再正常不过的现象，而在科蒂眼中，康复过程中的情绪控制同样重要。
越长大、越珍惜
“武磊非常细心，甚至可以说是一丝不苟，他的情绪会有变化，有时会忧心忡忡，有时又会信心满满。和所有人一样，一旦在康复训练中出现疼痛，大家都会下意识觉得是不是出问题了，但武磊在面对这样的起伏时，始终保持情绪稳定，既不盲目乐观，也不过分焦虑，而是以正确的心态面对。”如预想的一样，科蒂透露武磊的康复过程也并非一帆风顺，在手术完成后，武磊的膝盖外侧刀口一度迟迟没有愈合，从而引发了膝盖皮下积液，虽然这并不是膝关节积液，但还是增加了康复过程的复杂性，索性武磊一直保持着乐观的心态，这源自于他对于延续职业球员身份、重返赛场的坚定信念：“是这样的信念，促使他一直坚持，而不只是想要恢复到普通人的状态。”科蒂说。
“手术完成后，他还需面对软骨损伤的困难，所以他的康复需在相当复杂的条件下进行。”科蒂说道，“武磊是个细心的人，对自己的身体状况了如指掌，能够察觉到身体的细微变化。这类康复，需要球员、康复师和主刀医生日常进行缜密的沟通交流，才能达到最佳康复效果。”幸运的是，无论是在俱乐部还是曾经在国家队，科蒂与武磊已经相识13年，彼此的共事相当默契，更重要的是，两人互相之间无需重新建立信任，每当武磊感受到任何不同反应时，他都能第一时间告知科蒂。
是否手术一度纠结
身为2024赛季中超联赛的头号射手，同时又是2024年度国足的最佳射手。临近年底，相对剧烈的疼痛和现实，令武磊不得不开始认真考虑手术的可能性，为此他还一度辗转欧洲多地寻求诊断建议，直至1月中旬正式进入手术室，而后便是漫长的康复过程。
海港对阵成都蓉城赛前一天下午（4月19日），武磊作为2025年浦东优秀青年引领行动突出典型的一员，与其余25名来自浦东不同领域的优秀青年一起，分享了各自的奋斗故事。自2022年8月回归后，武磊和队友们在有着“白玉碗”之称的上汽浦东足球场，连夺2023、2024两届中超联赛桂冠，其本人也继2018年后，再度荣膺上赛季中超联赛最佳射手。在科蒂眼里，他期待着武磊能在球场上继续奔跑四年、五年甚至是六年。
一天的康复时长达6-7个小时
之所以情况会在去年年中变得更加严重，一个主要原因在于软骨的“侵扰”：“到了后期，软骨的磨损越来越多，由此带来的疼痛感更多影响了自己。”武磊说。现在回过头看，武磊自己也说不清究竟是什么促使自己一路坚持了下来，一定要说的话，那或许还是源自职业球员的精神，以及对个人职业生涯的那份珍惜：“职业生涯后期，还是想尽可能多踢比赛，主观上还是想去坚持。球队的每场胜利过程非常漂亮，作为球员可能那种肾上腺素被激发，赢球的喜悦会从精神上减轻体感的疼痛。”武磊说。
虽然完成了膝盖半月板部分切除手术，但要想重回球场、尤其是以相对正常的状态回到球场，术后康复自然是重中之重。
而对武磊来说，无论过往如何辉煌，如今他的内心也只有一个目标，那就是珍惜未来尚能征战绿茵场的日子：“到现在也不能说是完全恢复，唯有尽可能维持，不让伤势加重。就像我之前说得，还是去习惯疼痛，作为球员能够踢球、能踢比赛还是最开心的，就算后期伤病还会反复，我认为一切也是值得的，因为越到后期会越珍惜能够在球场踢球的日子。”武磊说。
同一件事，20年前是拍着桌子骂，如今是关起门叹气。10月6日，资深媒体人付政浩发文透露，多家CBA俱乐部老总，私下对中国男篮教练郭士强颇有微词。练得疲惫不堪、影响联赛状态，成绩一塌糊涂、砸了CBA招牌，辜负了各队支持，火气顶到嗓子眼，也只能私下感慨一番。
另一层，话语权不一样了。2005年篮协给CBA推北极星计划，甲A升级成CBA联赛，倡导谁投资谁受益，鼓励俱乐部砸钱。加上李元伟从谏如流，老总们才敢越界讨论国家队教练的去留。
无非两种结局。赢了，感谢信明年照发，皆大欢喜。输了，嘀咕变抱怨，抱怨变成啥，谁也估摸不准。
一场风波，就此翻篇。绝杀救了尤纳斯，辞职保也保住了李元伟，各归各位。
三、一记三分球 救了尤纳斯也救了李元伟 题外话。那年8月24日，札幌，有场球值得单独讲。
人到了，活干了，名字没了。这待遇，篮协的小心思还用猜吗？既不想换人，又不敢替他挡骂，冷处理罢了。
10月1日，CBA联赛工作会议。领队薛云飞代表国家队致谢，郭士强捧着红彤彤的感谢信，挨个递到20家俱乐部老总手里。
付政浩点破了两层。
这种行为，放到如今的人民篮球时代，根本不敢想象。话事权收上去容易，想再要回来，比赢一场西亚客场难多了。
那年世锦赛前，教练尤纳斯带中国男篮在欧洲拉练，热身赛13战10负，多场惨败，输的全是欧洲二队。
11月26日，世预赛客战沙特，29日转战黎巴嫩，两个西亚客场背靠背，明年2月底还有两个主场。老郭的期末考，开卷就是硬题。那张世界杯门票要是再出闪失，恐怕就不是私下嘀咕能收场的了。
眼看尤纳斯要被架走，李元伟把话挑明，自己和尤纳斯共同进退，摆出以辞职力保的架势。
全场只得3分的人，用唯一一记命中送中国队进了16强。姚明当场抱起王仕鹏，说他愿意出任何代价买这场球的球衣。大鹏赛后还补了句，回去老尤得请我吃饭。
甭管到底管没管住，起码那个年代，投资人是敢在会上把话挑明的。换到今天，谁敢？
四、从拍桌子到嘀咕，塌的不只是成绩 20年过去，同样的剧本换了演法，为啥？
尤大炮心里窝火，直接对着媒体开炮，质疑球员状态，顺带把CBA联赛的水平也数落了一通。《体坛周报》记者易小荷把他那些话整理成文，就是篮坛赫赫有名的尤纳斯九问。
世锦赛小组赛末战，中国对斯洛文尼亚，只能赢不能输。终场前5.8秒，对手上篮77比76反超，中国队被逼到悬崖边。
二、20年前那场会 桌子是拍着骂的 把日历翻回2006年。
球进，锣响，78比77。
感慨完了呢？啥也改变不了。
那届世锦赛中国打得挣扎，小组赛开局连输三场，全靠姚明场均25.3分扛着，末了还力压诺维茨基拿了得分王。16强出局后，质疑声不但没停，连总局分管篮球的人士都犯嘀咕，向篮协提议可以考虑换掉外教。
成绩呢？更没法比。2006年再挣扎，好歹有姚明扛着，有绝杀斯洛文尼亚的名场面，有16强的底子。2026年呢，138天集训换来输日本二队20分，队史亚运第2差，追着亚洲二线阵容的屁股跑。
耐人寻味的是通稿。洋洋洒洒一篇，薛云飞名字赫然在列，主教练郭士强仨字，从头到尾没出现。
8月，CBA联赛委员会会议。俱乐部老总们旗帜鲜明，集体向尤纳斯发难，认为他水平不行，不适合带中国男篮，公开要求篮管中心换帅。
老总们那点微词，掰开了就三句。人，我无偿给的。钱，我一分不少掏的。成绩，你给我端成这样的。字字在理，句句扎心，奈何只能私下感慨，一个字都不敢上台面。
那九问问得有多狠？大伙随便感受一下，为啥联赛练出来的基本功到国际赛场就变形，为啥训练量一上来就崩，句句往肺管子上戳。
孰料20年后，同样的戏码重演，结局却掉了个个儿。教练手里没有姚明可倚，没有王仕鹏式的天降神兵，更没有李元伟式的以辞职力保，只能在感谢信大会上当个不具名的背景板。
为啥不敢明说？这事得从20年前那场倒尤风波说起。那段旧事，比眼下这场戏精彩得多。
时任篮管中心主任李元伟压力山大，只能挨个安抚，承诺会让尤大炮管好自己的嘴巴。
王仕鹏后场接球，一条龙狂奔到前场，找不到姚明，也没时间传。整场1分未得的他，奋力扔出一记超远三分。
头一层，人不一样了。当年尤纳斯是外教，井水不犯河水，骂完拍屁股走人，老总们没啥顾虑。如今郭士强是本土教练，恩师又是篮坛泰斗蒋兴权，背后一众人士力挺。同在一个圈子，抬头不见低头见，公开骂他等于结怨，谁愿意沾这身骚？
这中间还隔着2019年本土世界杯痛失直通资格，隔着2023年马尼拉惨败菲律宾，一步一个坑，坑坑不见底。
老总们的账算得更明白。俱乐部一年砸几千万甚至上亿养国手，薪水保险青训场馆全是自己掏。国家队一纸调令，核心球员说走就走，今夏备战周期长达149天，回来一身疲惫一身伤，投篮节奏全走样。
这封感谢信，谁接得下去？
尤大炮也争气。同年年底多哈亚运会，带队夺冠，一把证明了自己。从多哈回去，总局再也不提换外教的事。
这记绝杀有多金贵？接着往下听。
注意，是公开要求，白纸黑字记在会议上的那种。
成绩在塌，投资人的嗓门也在塌。哪一样更伤根本，大伙心里都有杆秤。依我看，恐怕是后者。球队输球还能赢回来，没人敢说话，那才是真的输麻了。
道理不复杂，钱是谁出的，话就该谁有分量。当年20家俱乐部是真金白银的出资人，说话自然有人听。
一、感谢信刚递到手上 老总的脸比黄连苦 先把眼下的局摆清楚。
好家伙，这就捅了马蜂窝。一边用着CBA的球星，一边公开质疑CBA的含金量，天底下哪有这道理？
只是不知道，明年这个时候，这封感谢信还发得出来吗？
【球队数据】
西甲豪门皇马的高层正在密切关注意甲罗马阵中一名中场球员的成长情况。有消息称，皇马已经将马努・科内列为未来潜在的引援目标。
现年 25 岁的科内主要司职拖后中场。长久以来，他已经成长为意甲赛场表现最为亮眼的中场枢纽之一，攻防两端的能力都广受赞誉。
世界杯期间，由于楚阿梅尼受伤，马努・科内首发出场，表现出色。
凭借这般优异发挥，科内入选了法国队今夏世界杯大名单，并且在世界杯的赛场上进一步提升了自己的口碑与声望。
伴随着个人状态节节走高，这位球员已经引起皇马的浓厚兴趣。
伴随着个人状态持续走高，据悉，这位球员已经引起欧洲顶级豪门董事会的浓厚兴趣。
25岁的马努・科内是法国国脚，他与罗马的现有合同至 2029 年到期。，传闻身价约 6000 万欧元。
马努・科内已经进入皇家马德里的考察视野。俱乐部已经持续一段时间密切关注这名法国国脚的赛场表现，甚至多场比赛都派遣人员现场观战，他是皇马中场位置一个颇具潜力的未来引援人选。
弗洛伦蒂诺・佩雷斯以及皇马高层已经排除了夏窗最后几天引进科内的可能性，但最早在明年1 月冬窗，皇马就有可能评估报价，尝试将其签下。
【历史交锋】
德甲第11轮，多特蒙德主场5比0大胜斯图加特，贝林厄姆上演了梅开二度的好戏。
名记罗马诺赛后表示，贝林厄姆本赛季已经打入了8球，其中在欧冠4球，现在才10月份，而且他还是中场球员。今年贝林厄姆才19岁，他可能会成为史上身价最高的中场。
最近2场比赛，贝林厄姆打入了3球，此前德国杯对汉诺威96，他也打入了1球。
值得一提的是，本场比赛的2个进球，是本赛季在德甲的前2个进球。
目前，皇马、利物浦、曼联等多家豪门都在关注这位球员。
第53分钟，施洛特贝克前场拦截，贝林厄姆左路带球突入禁区边缘内射入远角，4-0。
本赛季贝林厄姆打入8球，是多特队内的头号射手，而且也打破了个人单赛季的进球纪录，此前他一个赛季最多进了6球。
他在欧冠还有4个进球，在德国杯有2个进球。
（塞尔吉奥）
第2分钟，聚勒禁区右侧传中，贝林厄姆10码处推射入网，多特蒙德1比0迅速领先。
【球员介绍】
4月23日讯 据《东方体育日报》报道，海港与蓉城的比赛进行到第70分钟，穆斯卡特做出换人调整，在经历了169天的等待后，海港7号武磊终于回来了！尽管在20分钟的出场时间里并未收获进球，但是从其跑动情况和身体状态来看，武磊的恢复进展还算不错，而这背后离不开医疗团队、教练组以及球员本人所付出的辛勤工作。
自去年11月2日以后，武磊就没有再出战过正式比赛，而事实上，他的膝盖问题由来已久，远得要追溯到三、四年前，当时他还在西班牙人俱乐部效力，而从去年六月开始，情况变得愈发严重起来：“由于膝盖伤病，其整体功能性受损，长期处于发力代偿状态。长期带伤坚持，对武磊来说异常艰难，特别是半月板损伤会导致大腿肌肉流失，肌肉围度难以维持。在如此困难的情况下，武磊凭借强烈的个人意愿和坚强的意志品质，一直忍耐着疼痛完成训练和比赛。甚至去年，他还助力球队卫冕中超冠军，并打破中超最佳射手纪录，这无疑值得敬佩。”负责帮助武磊进行术后康复的海港队医科蒂说道。
令科蒂感到高兴的是，在整个康复过程中，武磊的膝盖没有出现水肿和炎症反应：“在康复初期，他保持上午在医务室治疗、下午进行泳池训练的节奏，一天的康复时长在6-7个小时。在漫长枯燥的康复治疗中，武磊始终保持耐心，康复成果也得益于他在整个康复过程中的耐心与信任。”科蒂说。也正是得益于如此职业且悉心的康复措施，令武磊能够在几周前开始进行有球训练，并适时在将疼痛感控制在较低水平的情况下，参与到全队合练中。
武磊曾提及，自己每天的心情会随着膝盖反应的好坏而变化。之于职业球员，这是再正常不过的现象，而在科蒂眼中，康复过程中的情绪控制同样重要。
越长大、越珍惜
“武磊非常细心，甚至可以说是一丝不苟，他的情绪会有变化，有时会忧心忡忡，有时又会信心满满。和所有人一样，一旦在康复训练中出现疼痛，大家都会下意识觉得是不是出问题了，但武磊在面对这样的起伏时，始终保持情绪稳定，既不盲目乐观，也不过分焦虑，而是以正确的心态面对。”如预想的一样，科蒂透露武磊的康复过程也并非一帆风顺，在手术完成后，武磊的膝盖外侧刀口一度迟迟没有愈合，从而引发了膝盖皮下积液，虽然这并不是膝关节积液，但还是增加了康复过程的复杂性，索性武磊一直保持着乐观的心态，这源自于他对于延续职业球员身份、重返赛场的坚定信念：“是这样的信念，促使他一直坚持，而不只是想要恢复到普通人的状态。”科蒂说。
“手术完成后，他还需面对软骨损伤的困难，所以他的康复需在相当复杂的条件下进行。”科蒂说道，“武磊是个细心的人，对自己的身体状况了如指掌，能够察觉到身体的细微变化。这类康复，需要球员、康复师和主刀医生日常进行缜密的沟通交流，才能达到最佳康复效果。”幸运的是，无论是在俱乐部还是曾经在国家队，科蒂与武磊已经相识13年，彼此的共事相当默契，更重要的是，两人互相之间无需重新建立信任，每当武磊感受到任何不同反应时，他都能第一时间告知科蒂。
是否手术一度纠结
身为2024赛季中超联赛的头号射手，同时又是2024年度国足的最佳射手。临近年底，相对剧烈的疼痛和现实，令武磊不得不开始认真考虑手术的可能性，为此他还一度辗转欧洲多地寻求诊断建议，直至1月中旬正式进入手术室，而后便是漫长的康复过程。
海港对阵成都蓉城赛前一天下午（4月19日），武磊作为2025年浦东优秀青年引领行动突出典型的一员，与其余25名来自浦东不同领域的优秀青年一起，分享了各自的奋斗故事。自2022年8月回归后，武磊和队友们在有着“白玉碗”之称的上汽浦东足球场，连夺2023、2024两届中超联赛桂冠，其本人也继2018年后，再度荣膺上赛季中超联赛最佳射手。在科蒂眼里，他期待着武磊能在球场上继续奔跑四年、五年甚至是六年。
一天的康复时长达6-7个小时
之所以情况会在去年年中变得更加严重，一个主要原因在于软骨的“侵扰”：“到了后期，软骨的磨损越来越多，由此带来的疼痛感更多影响了自己。”武磊说。现在回过头看，武磊自己也说不清究竟是什么促使自己一路坚持了下来，一定要说的话，那或许还是源自职业球员的精神，以及对个人职业生涯的那份珍惜：“职业生涯后期，还是想尽可能多踢比赛，主观上还是想去坚持。球队的每场胜利过程非常漂亮，作为球员可能那种肾上腺素被激发，赢球的喜悦会从精神上减轻体感的疼痛。”武磊说。
虽然完成了膝盖半月板部分切除手术，但要想重回球场、尤其是以相对正常的状态回到球场，术后康复自然是重中之重。
而对武磊来说，无论过往如何辉煌，如今他的内心也只有一个目标，那就是珍惜未来尚能征战绿茵场的日子：“到现在也不能说是完全恢复，唯有尽可能维持，不让伤势加重。就像我之前说得，还是去习惯疼痛，作为球员能够踢球、能踢比赛还是最开心的，就算后期伤病还会反复，我认为一切也是值得的，因为越到后期会越珍惜能够在球场踢球的日子。”武磊说。
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