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📋 赛事摘要
【比赛分析】
11月30日，西甲第15轮，巴萨主场爆冷1-2负于拉斯帕尔马斯。
第61分钟，拉菲尼亚远射扳平比分。
第49分钟，桑德罗斜射进球。
第67分钟，席尔瓦反越位成功进球。
巴萨：13-佩尼亚、2-库巴西（92‘ 18-保-维克托）、3-巴尔德（26’ 35-杰拉德-马丁）、5-伊尼戈-马丁内斯、23-孔德（56‘ 32-赫克托-福特）、6-加维（56’ 21-德容）、8-佩德里、14-巴勃罗-托雷（46‘ 19-亚马尔）、16-费尔明（56’ 7-费兰-托雷斯）、11-拉菲尼亚、9-莱万
拉斯帕尔马斯：1-西莱森、3-马尔莫尔（92‘ 16-麦克伯尼）、4-亚历克斯-苏亚雷斯、5-哈维-穆尼奥斯、8-坎帕尼亚（68’ 12-洛伊迪切）、10-阿尔贝托-莫莱罗、15-麦肯纳、18-罗扎达（83‘ 11-贝尼托-拉米雷斯）、19-桑德罗-拉米雷斯（73’ 17-贾梅-马塔）、20-基里安-罗德里格斯（83‘ 6-法比奥-冈萨雷斯）、37-法比奥-席尔瓦（73’ 2-马尔温-帕克）
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
掘金2连胜后13胜10负排名西部第6，快船遭遇3连败14胜12负排在西部第9。
爵士（5-19）：克拉克森23分、科林斯22分6篮板、马尔卡宁19分6篮板、乔治18分6篮板9助攻、凯斯勒17分5篮板
太阳（13-11）：布克34分8助攻、杜兰特30分8助攻、琼斯19分4篮板11助攻、奥尼尔17分4篮板5助攻、邓恩13分、努尔基奇12分7篮板
哈登复出仅得到15分，出现9次失误，快船下半场崩盘输掉比赛。
太阳134-126力克爵士
掘金120-98大胜快船
掘金（13-10）：哈登15分5篮板6助攻、小波特16分3篮板4助攻2抢断、鲍威尔16分3篮板4助攻、祖巴茨13分13篮板4助攻、海兰德13分
爵士2连败，5胜19负排在西部倒数第二。
杜兰特复出砍下30分3篮板8助攻，比尔缺阵，布克高效砍下34分8助攻，太阳力克对手终结3连败，13胜11负排在西部第8。
马刺118-116险胜开拓者
马刺（13-12）：文班亚马28分7篮板7助攻、瓦塞尔23分6篮板5助攻、尚帕尼19分5篮板、索汉15分5篮板3助攻、巴恩斯10分3篮板、保罗5分3篮板4助攻、
快船（14-12）：穆雷20分5篮板3助攻4抢断、约基奇16分7篮板、迈克尔-波特17分5篮板4助攻、戈登14分6篮板、沃特森14分5篮板、斯特劳瑟12分4篮板、威斯布鲁克5分5助攻3抢断
开拓者（8-16）：格兰特32分4篮板2助攻、西蒙斯30分3篮板7助攻、阿夫迪亚19分5篮板4助攻、夏普11分4篮板
开拓者末节一度领先达到17分，马刺随后轰出24-4的高潮完成逆转，文班亚马最后时刻两罚全中绝杀比赛。
（修楚）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
“你永远不能认定皇马已经出局。”皇马与罗马的赛后，居莱尔在ins上写下了这么一句话。
10月15日，这场比赛距离常规时间结束不到10分钟时，比分牌上依然是1比3，时间走到第90分钟，皇马生生将结果改写为4比3。一场惊心动魄的大战，新赛季状态并不稳定的皇马证明自己欧冠逆转的DNA仍在。
“对手在我们左路不断制造二打一的局面，有时候是三打一，这让我们非常被动，维尼修斯面对韦斯利踢得挣扎，下半时我给了他更多自由，他可以换到另一边去踢，迪奥曼德对位韦斯利情况就发生了变化，他的防守习惯与维尼修斯完全不同。”
听上去，穆里尼奥对于维尼修斯的防守态度并不满意，值得一提的是，本场比赛开赛前维尼修斯收到了一个坏消息，他因为在和比利亚雷亚尔的比赛中攻击对方球员并不服裁判判罚被追加禁赛4场，这意味着他将缺席不久后与巴萨的国家德比。
罗马教练加斯佩里尼赛后谈道，“我们在即将跨过终点线的时候彻底停滞了，而且是以一种我们最意想不到、最无法预料的方式僵住了，防守角球的时候我们显得非常被动，但老实说，比赛的大部分时间里，我们在各个技术指标和战术对抗上都碾压了皇马，除了角球。”
“皇马在很多方面都是怪物级别的”
一场极具血性的逆转，但皇马的根本问题没有得到解决，他们能被一支算不上一流的球队在比赛大多数时间里打得满地找牙，那么遇上一个同等级别的对手呢？The Athletic提醒球队，“穆里尼奥需要尽快为球队指明方向，现在距离在诺坎普进行的国家德比只剩下11天时间了。”
问题是，持续进球的姆巴佩似乎并不能解决皇马所有的进攻问题，而相比于姆巴佩，原本皇马倚仗的另一位前场球员维尼修斯始终没有找回过去的状态，此役他踢了59分钟就被换下，穆里尼奥赛后甚至点名巴西人。
意大利著名记者保罗·孔多在天空体育的节目中复盘了这场比赛，他表示：“罗马是这两天欧冠中表现最好的意大利球队，但输球的方式太残酷了，罗马踢了一场很棒的比赛，只能说皇马在很多方面都是怪物级别的。”
意大利媒体普遍认为，最后阶段罗马队的体能出现了问题，无力阻挡皇马以一种极为蛮横的方式为自己续命，加斯佩里尼则提到一些无奈的换人，“曼奇尼和埃尔莫索的伤退让我们必须做出换人，当你后防线遭遇核心人员伤缺时，防守端很难再去做其他的调整了。”
穆里尼奥尚未与皇马形成默契
核心球员浑浑噩噩，穆里尼奥的更衣室似乎也没有完全理顺，赛后巴尔韦德接受采访时表示，如果早点踢出训练时的内容，比赛不会如此煎熬，结果穆里尼奥直接反驳了球员的说辞，“我不同意巴尔韦德的说法，罗马今天的打法和他们之前完全不一样，跟我们的分析有很大出入……”眼下穆里尼奥似乎过于敏感，不希望球员对排兵布阵发表看法。
一如加斯佩里尼描述的那样，绝境中的皇马已经没有时间在前场通过有效组织制造射门机会，只能赌博式地把希望全部寄托在定位球上，但偏偏是孤注一掷的角球轰炸让罗马最后时刻崩盘。第83分钟，恩德里克接角球头槌攻门，被门将挡出后，替补登场的埃斯皮补射进球；2分钟后，又是角球，又是恩德里克头球，3比3，双方回到了同一起跑线；第90分钟，还是角球，吕迪格抢点绝杀。
此役罗马的表现让对手出乎意料，第20分钟德容恩的世界波就先拔头筹，尽管姆巴佩几分钟后凭借个人能力单挑罗马后防线扳平比分，但罗马的快速反击在下半时开场后的短短6分钟内两次惩罚皇马，马伦梅开二度，直到比赛第83分钟，罗马依然领先两球。
无论如何，皇马的这场胜利来得还是有些侥幸，The Athletic指出，“这是一个疯狂且离奇的收场，穆里尼奥派上的5名替补球员大多发挥了重要作用，如果再踢多少次，皇马恐怕都不可能复制这样的‘角球三连’。”
该媒体同时认为，头脑清醒的人不应该为这场胜利庆祝太久，因为穆里尼奥的球队尚未形成默契，才刚刚进入10月，皇马已经显得非常艰难。此役姆巴佩在27岁298天的年龄成为了欧冠改制后达成百场里程碑的最年轻球员，他此役也收获了进球，总共72个欧冠进球超越了皇马传奇劳尔位列欧冠历史射手榜第五位，而在欧冠前100场的进球数仅次于打入77球的梅西。
必须承认的是，皇马确实拥有更多的后手，替补登场的埃斯皮吹响了反攻的号角，另一位替补球员居莱尔的两个角球直接带来了进球，保罗·孔多认为哪怕比赛结果让人失望，但必须承认，和罗马相比，皇马处在另一个层级，“你可以看到，罗马已经把所有的战术计划几乎执行到满分，高位压迫、边路突击，肋部穿插，但足球是90分钟的较量，经过持续的消耗，一旦罗马球员慢了下来，皇马就会接管比赛。”
新赛季开始以后，巴萨顺风顺水，已经在联赛豪取8连胜，皇马却已经输掉了两场比赛，如果在诺坎普不能全身而退，双方的积分差距将来到惊人的9分，纵观历史，皇马落后领头羊6分的情况下只有一次逆转夺冠，故事发生在06/07赛季，最终皇马在末轮平分情况下依靠相互战绩优势战胜巴萨，但落后8分的情况下皇马就再无回天之力，穆里尼奥恐怕也不想在10月份就被盖棺论定。
11月30日，西甲第15轮，巴萨主场爆冷1-2负于拉斯帕尔马斯。
第61分钟，拉菲尼亚远射扳平比分。
第49分钟，桑德罗斜射进球。
第67分钟，席尔瓦反越位成功进球。
巴萨：13-佩尼亚、2-库巴西（92‘ 18-保-维克托）、3-巴尔德（26’ 35-杰拉德-马丁）、5-伊尼戈-马丁内斯、23-孔德（56‘ 32-赫克托-福特）、6-加维（56’ 21-德容）、8-佩德里、14-巴勃罗-托雷（46‘ 19-亚马尔）、16-费尔明（56’ 7-费兰-托雷斯）、11-拉菲尼亚、9-莱万
拉斯帕尔马斯：1-西莱森、3-马尔莫尔（92‘ 16-麦克伯尼）、4-亚历克斯-苏亚雷斯、5-哈维-穆尼奥斯、8-坎帕尼亚（68’ 12-洛伊迪切）、10-阿尔贝托-莫莱罗、15-麦肯纳、18-罗扎达（83‘ 11-贝尼托-拉米雷斯）、19-桑德罗-拉米雷斯（73’ 17-贾梅-马塔）、20-基里安-罗德里格斯（83‘ 6-法比奥-冈萨雷斯）、37-法比奥-席尔瓦（73’ 2-马尔温-帕克）
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
掘金2连胜后13胜10负排名西部第6，快船遭遇3连败14胜12负排在西部第9。
爵士（5-19）：克拉克森23分、科林斯22分6篮板、马尔卡宁19分6篮板、乔治18分6篮板9助攻、凯斯勒17分5篮板
太阳（13-11）：布克34分8助攻、杜兰特30分8助攻、琼斯19分4篮板11助攻、奥尼尔17分4篮板5助攻、邓恩13分、努尔基奇12分7篮板
哈登复出仅得到15分，出现9次失误，快船下半场崩盘输掉比赛。
太阳134-126力克爵士
掘金120-98大胜快船
掘金（13-10）：哈登15分5篮板6助攻、小波特16分3篮板4助攻2抢断、鲍威尔16分3篮板4助攻、祖巴茨13分13篮板4助攻、海兰德13分
爵士2连败，5胜19负排在西部倒数第二。
杜兰特复出砍下30分3篮板8助攻，比尔缺阵，布克高效砍下34分8助攻，太阳力克对手终结3连败，13胜11负排在西部第8。
马刺118-116险胜开拓者
马刺（13-12）：文班亚马28分7篮板7助攻、瓦塞尔23分6篮板5助攻、尚帕尼19分5篮板、索汉15分5篮板3助攻、巴恩斯10分3篮板、保罗5分3篮板4助攻、
快船（14-12）：穆雷20分5篮板3助攻4抢断、约基奇16分7篮板、迈克尔-波特17分5篮板4助攻、戈登14分6篮板、沃特森14分5篮板、斯特劳瑟12分4篮板、威斯布鲁克5分5助攻3抢断
开拓者（8-16）：格兰特32分4篮板2助攻、西蒙斯30分3篮板7助攻、阿夫迪亚19分5篮板4助攻、夏普11分4篮板
开拓者末节一度领先达到17分，马刺随后轰出24-4的高潮完成逆转，文班亚马最后时刻两罚全中绝杀比赛。
（修楚）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
“你永远不能认定皇马已经出局。”皇马与罗马的赛后，居莱尔在ins上写下了这么一句话。
10月15日，这场比赛距离常规时间结束不到10分钟时，比分牌上依然是1比3，时间走到第90分钟，皇马生生将结果改写为4比3。一场惊心动魄的大战，新赛季状态并不稳定的皇马证明自己欧冠逆转的DNA仍在。
“对手在我们左路不断制造二打一的局面，有时候是三打一，这让我们非常被动，维尼修斯面对韦斯利踢得挣扎，下半时我给了他更多自由，他可以换到另一边去踢，迪奥曼德对位韦斯利情况就发生了变化，他的防守习惯与维尼修斯完全不同。”
听上去，穆里尼奥对于维尼修斯的防守态度并不满意，值得一提的是，本场比赛开赛前维尼修斯收到了一个坏消息，他因为在和比利亚雷亚尔的比赛中攻击对方球员并不服裁判判罚被追加禁赛4场，这意味着他将缺席不久后与巴萨的国家德比。
罗马教练加斯佩里尼赛后谈道，“我们在即将跨过终点线的时候彻底停滞了，而且是以一种我们最意想不到、最无法预料的方式僵住了，防守角球的时候我们显得非常被动，但老实说，比赛的大部分时间里，我们在各个技术指标和战术对抗上都碾压了皇马，除了角球。”
“皇马在很多方面都是怪物级别的”
一场极具血性的逆转，但皇马的根本问题没有得到解决，他们能被一支算不上一流的球队在比赛大多数时间里打得满地找牙，那么遇上一个同等级别的对手呢？The Athletic提醒球队，“穆里尼奥需要尽快为球队指明方向，现在距离在诺坎普进行的国家德比只剩下11天时间了。”
问题是，持续进球的姆巴佩似乎并不能解决皇马所有的进攻问题，而相比于姆巴佩，原本皇马倚仗的另一位前场球员维尼修斯始终没有找回过去的状态，此役他踢了59分钟就被换下，穆里尼奥赛后甚至点名巴西人。
意大利著名记者保罗·孔多在天空体育的节目中复盘了这场比赛，他表示：“罗马是这两天欧冠中表现最好的意大利球队，但输球的方式太残酷了，罗马踢了一场很棒的比赛，只能说皇马在很多方面都是怪物级别的。”
意大利媒体普遍认为，最后阶段罗马队的体能出现了问题，无力阻挡皇马以一种极为蛮横的方式为自己续命，加斯佩里尼则提到一些无奈的换人，“曼奇尼和埃尔莫索的伤退让我们必须做出换人，当你后防线遭遇核心人员伤缺时，防守端很难再去做其他的调整了。”
穆里尼奥尚未与皇马形成默契
核心球员浑浑噩噩，穆里尼奥的更衣室似乎也没有完全理顺，赛后巴尔韦德接受采访时表示，如果早点踢出训练时的内容，比赛不会如此煎熬，结果穆里尼奥直接反驳了球员的说辞，“我不同意巴尔韦德的说法，罗马今天的打法和他们之前完全不一样，跟我们的分析有很大出入……”眼下穆里尼奥似乎过于敏感，不希望球员对排兵布阵发表看法。
一如加斯佩里尼描述的那样，绝境中的皇马已经没有时间在前场通过有效组织制造射门机会，只能赌博式地把希望全部寄托在定位球上，但偏偏是孤注一掷的角球轰炸让罗马最后时刻崩盘。第83分钟，恩德里克接角球头槌攻门，被门将挡出后，替补登场的埃斯皮补射进球；2分钟后，又是角球，又是恩德里克头球，3比3，双方回到了同一起跑线；第90分钟，还是角球，吕迪格抢点绝杀。
此役罗马的表现让对手出乎意料，第20分钟德容恩的世界波就先拔头筹，尽管姆巴佩几分钟后凭借个人能力单挑罗马后防线扳平比分，但罗马的快速反击在下半时开场后的短短6分钟内两次惩罚皇马，马伦梅开二度，直到比赛第83分钟，罗马依然领先两球。
无论如何，皇马的这场胜利来得还是有些侥幸，The Athletic指出，“这是一个疯狂且离奇的收场，穆里尼奥派上的5名替补球员大多发挥了重要作用，如果再踢多少次，皇马恐怕都不可能复制这样的‘角球三连’。”
该媒体同时认为，头脑清醒的人不应该为这场胜利庆祝太久，因为穆里尼奥的球队尚未形成默契，才刚刚进入10月，皇马已经显得非常艰难。此役姆巴佩在27岁298天的年龄成为了欧冠改制后达成百场里程碑的最年轻球员，他此役也收获了进球，总共72个欧冠进球超越了皇马传奇劳尔位列欧冠历史射手榜第五位，而在欧冠前100场的进球数仅次于打入77球的梅西。
必须承认的是，皇马确实拥有更多的后手，替补登场的埃斯皮吹响了反攻的号角，另一位替补球员居莱尔的两个角球直接带来了进球，保罗·孔多认为哪怕比赛结果让人失望，但必须承认，和罗马相比，皇马处在另一个层级，“你可以看到，罗马已经把所有的战术计划几乎执行到满分，高位压迫、边路突击，肋部穿插，但足球是90分钟的较量，经过持续的消耗，一旦罗马球员慢了下来，皇马就会接管比赛。”
新赛季开始以后，巴萨顺风顺水，已经在联赛豪取8连胜，皇马却已经输掉了两场比赛，如果在诺坎普不能全身而退，双方的积分差距将来到惊人的9分，纵观历史，皇马落后领头羊6分的情况下只有一次逆转夺冠，故事发生在06/07赛季，最终皇马在末轮平分情况下依靠相互战绩优势战胜巴萨，但落后8分的情况下皇马就再无回天之力，穆里尼奥恐怕也不想在10月份就被盖棺论定。
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